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子どもの洋服の選び方👗
こんにちは🎵 もりのなかま病児・病後児保育室 小田原です![]()
寒い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか❓
特に朝晩は冷えるので、ついつい沢山着込んでお子さんも同様に厚着をさせていませんか❓
厚着をしていると体温調節機能を弱めたり、新陳代謝の働きが悪くなる事が有ります![]()
薄着にして気温の変化を肌で敏感に感じると、自律神経の働きが高まり 体温調節をする力が強くて丈夫な体になります💪
また、成長している子どもは沢山の熱を発生しているため体温が高く、その熱を発散させるために汗を沢山かきます💦
汗で濡れた洋服のままでいると冷えた時に体温が奪われ、風邪をひいてしまうのも心配ですね![]()
お子さんの洋服は『大人よりも1枚少なめ』を意識しましょう❣
寒い時には、厚手の洋服1枚よりも、薄手の洋服を重ね着した方が空気の層が出来て温かく、気温によっての調節もしやすいためおすすめです✨✨
お出かけの時にはオシャレも楽しみたいところですが、普段はファッション性よりも機能性を重視して洋服を選んでみてください![]()
デニム・裏起毛・フリース・ベロア生地の物は伸縮性が悪く動きにくかったり、汗を吸収してくれなかったりするので、お子さんの服には避けた方が良いと思います👗
また、小さなお友だちは着脱の練習やトイレの練習中なので、自分で着脱がしやすくトイレ時に邪魔にならないように丈の長さにも注意したいですね![]()












