こんにちは　病児・病後児保育室　小田原です

まだまだ暑い日が続いていますが、ぐっと涼しい日も出てきましたね🍁

夏の間は入浴を避けてシャワーだけで済ませてしまいたくなる日もありましたが、気温が下がってくると入浴も楽しめますね🎵

 

健康維持のために入浴が良いと昔から言われていますが、具体的にどの様な効果があるのでしょうか❓

・温まることによって血流が促進される

・体内の老廃物の排出を促す

・浮力によって、重力から解放される

・リラックス効果で疲労からの回復を助ける

・冷えを改善させる

・睡眠の質を改善させる

・免疫力を向上させる

主なものを挙げましたが、入浴には様々な効果がありますね✨✨

 

健康のために毎日の入浴が効果的とは言いながら、風邪をひいた時など体調が悪い時にもお風呂に入っても大丈夫なのかと心配になりますよね❓

風邪の時でも高熱でぐったりしている等でなければ、入っても良いと言われています♨

風邪の時の入浴は、汗や汚れを取る事が目的なので、体力の消耗を防ぐため　ぬるめの温度かつ短時間で済ませましょう

お子さまが嫌がる時には無理に入れず、温かいタオルなどで拭いてあげましょう

 

こんにちは　病児・病後児保育室　小田原です🎵

まだまだ暑い日が続いていますが、時折吹く風に秋の訪れを感じます🍂

これから夏の疲れが出て体調を崩しやすい時期なので、ゆっくりとお風呂につかり、しっかりと眠り、体力を回復させましょう

 

では、早速最近の利用の様子をご紹介します🍀

初めての利用で初めは少し緊張していたけれど、徐々に慣れてきて笑顔で遊び始めました

赤ちゃん(ぽぽちゃん)をおんぶしながら急いで買い物を済ませると、すぐに料理に取り掛かります🍲

今日のメニューは野菜たっぷりスープ🌽　体が温まって元気が出そうですね✨

食後には寝かしつけをして、すっかりママの顔ですね👩

一連の動きがとてもリアルで、ママをよく観察しているんだなぁと微笑ましかったです

 

赤ちゃんが寝ている間に模様替え　

ひまわりの葉っぱがハートのお花に変身しちゃいました🌻❤

 

 

急なお子さまの体調不良🤒　外せない仕事や用事が有ると焦ってしまいますよね💦

いざという時にすぐに病児・病後児保育室が使えるよう、お子さまが元気なうちに登録をお願いします。

登録面談は予約制です。また、感染予防対策やお話をじっくりと伺うため保護者の方のみでの来園をお願いしています。

質問事項などが有れば、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

病児・病後児保育室　小田原

　☎　022-226-7673　(平日　9：00～17：30)

まだまだ暑い日が続いていますが、皆さん元気いっぱい夏を満喫したことと思います🎵

これからは夏の疲れが出やすい時期なので、ゆっくりとお風呂につかり、たっぷりと睡眠をとって、体調を崩さないように気を付けましょう

 

本日(9/1)は「防災の日」、9/9は「救急の日」で、8/30～9/5までの現在は、防災週間です🚑

災害や事故は起こらない方が良いのですが、いざ！という時に備えて、家族全員で以下の事を確認してみましょう

 

〈非常時の持ち出し物品〉

薬や食品は期限内ですか？　お子さんのオムツのサイズは適切ですか？　衣類は季節に合っていますか？

〈非難する場所〉

避難場所はどこで、どの経路を通る？　お散歩などで実際に歩いて確認してみましょう。

〈はぐれた場合〉

待ち合わせ場所を決めておき、緊急連絡先も身に着けておくと良いですね。

〈地震が起きても安全？〉

棚の上に置いてある物は下におろし、倒れそうな物は固定しましょう。

 

 

また、0～6歳児の事故の約40％は家の中で起こっています。

小さな子どもは何が危険かを予測する事が出来ず、怖いもの知らずで好奇心旺盛に様々な事を試してみます。

「ダメ！」は『そこが危険』のサインです⚠　気が付くと「そこに触らないで！」「登らないで！」と同じ事を何度も注意してるという事はありませんか？

たまたま何事もなく過ごせているだけで、いつか大事故につながってしまうかもしれません💦

お子さんに注意して動きを制止するのではなく、危険な行動が取りにくいように物の配置を変更するなど、子ども目線で部屋の中を見渡して 子ども達が安心して過ごせる環境を整えていきましょう！