2026年がはじまりましたね

年末年始、休日当番の病院は混雑していた
ようですが、新型コロナ感染も聞かれました

大寒に向けて、気温も低く寒い日が続くと
思いますが、こんな時こそ基本に立ち返り
手洗いうがいをして、感染を予防しましょう！

また、この時期は空気が乾燥していた、空気を
通った鼻や気道の粘膜も乾燥しやすいです。
こまめに水分摂取をすると粘膜が保湿され、
細菌やウイルスも簡単には侵入できません

ぜひ、ご自宅でもいつもより多めに水分摂取を
心掛けて過ごして下さいね

2025年もあと少しとなりました。

今年もたくさんの保護者の方と
お話しする機会がありました。
保護者の皆さんが仕事と子育てを頑張って
いるんだと思うと、私たちも気合が入ります

お子様の急な体調不良は、どんなに気をつけて
いても、やってくる時があります
困ったときはぜひ利用していただきたいと
思います。

今回の年末年始は長いお休みとなるご家族も
いらっしゃると思います。
体調を崩さないように気をつけて
楽しい年末年始をお過ごしください

気温が高い日があったり、雨が多くて湿度が高い
日があったりと、お盆が終わってからも不安定な
天気が続いています。

新型コロナの感染も徐々に増えてきていますね。　
症状はのどが特に痛いそうで、水分を摂るのも
大変です、と

最近は鼻水や咳が数日続いてから発熱する
お子さまが増えています。近隣の園でも流行とは
いかないまでも感染症がでていたり…

日々の疲れが重なると抵抗力が落ち、身体に
悪い菌が入ってきやすくなります。
睡眠不足は大敵です！

特にお盆などの連休は普段のお休みとは
違う動きになる事が多く、生活リズムも
大きく変化しがちです。
疲れたまま日常生活に戻ると、改善に時間が
かかり、抵抗力も落ちたままになります。

少しでも症状がある場合は、平日やお休みの日に
ちょっとだけ睡眠時間を増やして、睡眠負債を
減らして症状を長引かせないようして下さいね