こんにちは給食室です

食欲の秋ですねいっぱい遊んでモリモリ食べましょう

 

 

 

 

9月は中秋の名月保育園ではお月見メニューを食べました

「お月見メニュー」

メニュー　御飯・キャベツのみそ汁・月見ハンバーグ・ブロッコリー・チーズ・バナナ

おやつ　さつまいもごはん団子

 

 

食欲バッチリカメラも気になります…

 

 

今月のテーマは「おなかの調子を整えよう」

野菜や海藻、豆類やキノコには食物繊維が多く含まれています。

食物繊維はおなかに残った食べ物のカスを体の外へ押し出し、おなかの中をスッキリさせる働きがありますよ

またネバネバ食品は胃腸の疲れを癒す働きがあると言われています

近年注目されている「腸活」。ご家庭でも実践してみてはいかがですか？

「おなかの調子を整えようメニュー」

メニュー　わかめごはん・具だくさんみそ汁・豆腐入り松風焼・ネバネバ和え・りんご

 

 

 

今月の給食

メニュー　食パン・鮭のクリームシチュー・焼きコロッケ・ブロッコリーサラダ・チーズ

メニュー　けんちんうどん・豆腐のお好み焼き風・かぼちゃのいとこ煮・チーズ

メニュー　御飯・白菜のすまし汁・かじきの竜田揚げ・小松菜のごま和え・フルーツヨーグルト

 

 

 

実りの秋となりますます美味しい食べ物がたくさん出てきました

毎日感謝しながら食事ができるよう、子どもたちに伝えていきたいですね

ようやく暑さが和らいで、少しずつ過ごしやすい日も増えてきましたね

今回はうさぎ組の様子をお伝えします🐰✨

 

太陽ギラギラでとっても暑い夏でしたが、今年はあまりにも暑すぎて、お水遊びがあまり行えませんでした😿

でもでもお水遊び以外にも、夏らしい楽しい遊びはあるのですっ😝😝💕

 

まず、子どもたちの反応が良かったのはスライム作り✨絵の具やお水など材料を入れて皆で混ぜ混ぜ…

あれ、さっきまでサラサラだったのに固まってきた😲

触るとひんやり冷たくて気持ちいい🎵🎵びよ～んって伸びる

色を混ぜたりカップに入れてケーキやゼリーに見立てて楽しみました⭐️

 

別のある日は…育てていた野菜の収穫😋

この日はピーマンとゴーヤを収穫しました匂いをクンクン…

「くさぁーい」「ピーマンの匂いがする～」採れたての匂いを感じていました

 

あれ、黄色いゴーヤもあるよ取ってみよう

割れてしまった中身を見ると…😲

なんと予想外の真っ赤な色の種これには保育士もビックリでした😮

 

採った野菜を使って、野菜スタンプもしました😊

面白い形「メガネみたいだねぇ」「変な色になった」

スタンプの押し方にも個性が出ました

 

そしてまた別のある日は……じゃーん🍉✨

本物そっくりのスイカを使ってスイカ割りごっこをしました😝🎵

以前本物のスイカで行ったことはあったのですが、今回は目隠しもして、難しさアップ⤴でやってみましたよ😁

まずは保育士のデモンストレーション

「こっちだよ～」「がんばれ～」皆元気に応援してくれました✨

子どもたちの番になり、目隠しをしてドキドキしている様子の子どもや、バンダナの隙間から覗き見しようとする子どもも…

「そっちじゃないよー」「こっち～」応援にも力が入ります

目隠しをしているのに指差して教えてあげようとする姿がまた可愛らしい…💛

見事、割ることができると、とっても嬉しそうな表情をしていました😊🍉✨

 

暑すぎてお外に行けない日でも、こんな風に楽しんでいたうさぎ組です

楽しそうな様子が伝わったでしょうか

９月は何をして遊ぼうかな秋に向かっていく季節を感じながら、元気に遊んで過ごしたいと思います

こんにちは給食室です

残暑が続き夏バテしてませんか？

バランスのとれた食生活を送って身体の調子を整えましょう

 

 

ご当地メニューの紹介

今回は「長崎県」

メニュー　トルコライス・野菜スープ・コールスローサラダ・チーズ

ワンプレートで大満足なメニューですね調べてみるとハンバーグやステーキ、オムレツなどのトッピングがあり

バリエーションが豊富な料理でした色々食べてみたいっ

おやつは「カステラ風ケーキ」

ふわふわですよ～

 

 

今月のテーマは噛み応えのある食材を取り入れた「かみかみめにゅー」

かみかみ効果は虫歯予防、あごの発達、肥満予防などいいこといっぱい

毎日よく噛んで食べる習慣を身に付けましょう

メニュー　ちりめんじゃこごはん・切り干し大根のみそ汁・豚肉とごぼうの煮物・野菜スティック・チーズ

 

 

今月の給食

タコライス・わかめスープ・パスタサラダ・すいか

冷やし中華・シュウマイ・ブロッコリーサラダ・バナナ

食パン・じゃがいものポタージュ・キャベツ入りハンバーグ・ブロッコリーサラダ・バナナ

 

 

給食の様子

新しいお友だちが増えて給食も一層賑やかになりました

これからもいっぱい食べて楽しい給食の時間を過ごしましょう