10月10日は1010を横にすると眉と目に見えることから、「目の愛護デー」と言われています👀

そこで今月はぱんだ組さん、ぞう組さん、きりん組さんに目に関する保健指導を行いました！

 

まず最初に、目の役割についてお話しました

今回は、目の周りにあるまつ毛や眉毛、瞼、涙の役割についてもお話しました

 

次に、テレビや動画を見る時の3つのお約束もしました！

①部屋を明るくする　②画面から離れる　③おうちの人と時間を決めて見る

お約束を守って、目が悪くならないように気をつけていきましょう

 

その後は目の体操をしました！目を開いて閉じて～上下左右にキョロキョロ

みんなとても上手にできていました

 

最後は各クラスでビジョントレーニング(見る力を高めるトレーニング)にチャレンジしました。ビジョントレーニングには様々な種類があり、眼球運動コントロール、動体視力、集中力アップなどの効果があります

 

ぱんだ組さんでは、カップの中に入ったボールを目で追って、最後にどこに入っているかを当てるというビジョントレーニングをしました！先生がすばやく動かすカップを一生懸命目で追いかけることができました🥎👀

 

ぞう組さんときりん組さんでは、いろいろな動物がランダムに並んでいる絵の中から、指定された動物を探して○で囲むというビジョントレーニングを行いました🦒🐘

 

もっとやりたい！！という声が沢山聞こえてきましたよ

とても一生懸命取り組んでくれる姿に益々成長を感じました

 

テレビや動画はつい長く見てしまいがちですが、今回の保健指導を機に目の大切さについて意識してくれたら嬉しいです

次回も子どもたちに興味を持ってもらえるような保健のお話をしていきたいと思います🌈🌈