こんにちは🐥

少しずつ涼しくなって過ごしやすい日も増えてきましたね。そして、27℃くらいの日は過ごしやすいと感じるようになってしまいました😂みなさんはいかがですか？

最近は札幌市内でまた新型コロナウイルス感染症が少しずつ増えてきているようです。外出後の手洗いやうがいの励行、室内の適切な換気、その場に応じたマスクの着用などで感染の予防をしましょう。

先日、併設する園では手洗い指導がありました✨バイキンは目には見えないこと、手を洗わないとどうなるのかを話すと、みんな少し驚いていましたが、でもピカピカにすると大丈夫！ということで、まずは手洗いのポーズを練習しました。とても真剣な表情です！

さて、いざ本番！汚れがとれているか確認するために手にバイキンスタンプを押して行いましたが、練習した手洗いポーズでスタンプもきれいに洗い流せて、とても上手にできました😊特別な虫眼鏡を使ってみてみるとピカピカにみえました😁✨

忙しい毎日ですが、しっかり手洗いをして健康を守りましょう！

こんにちは🐥

立秋も過ぎましたが、まだ少し暑い日が続きそうですね。みなさんはどんな暑さ対策をしていますか？ここ数年の夏は暑くて、エアコンを使用する機会も増えてきたのではないでしょうか？近年、北海道もエアコンの普及率が急速に高まっているようですね！

エアコンを使うときにどんなことに気を付けていますか？小さい子がいるご家庭では温度や風向きなど気にされているのではないでしょうか？上手に使うポイントは…

●冷風が直接当たらないようにしましょう……冷たい風が当たり続けると、体が冷えてしまいます。設定温度だけでなく、風向きや風量にも気を付けましょう。特に子どもが遊ぶ場所や寝る場所などは風が直接当たらないよう気を付けましょう。

●室内の温度差を少なくしましょう……天井と床では温度差があると言われています。大人にはちょうどよく感じていても、小さな子どもには寒すぎることもあります。扇風機などで室内の空気を循環させましょう。

●設定温度を低くしすぎないようにしましょう……外気温より４～５℃低いくらいが目安です。たとえば32℃のときは冷房の設定温度は27～28度が推奨されています。

特に小さな子は体温調節機能が未熟なので、エアコンを上手に使って残りの夏を過ごしましょう😊

こんにちは🐥

夏から秋にかけてどうしても避けられないのが『虫刺され』ですよね😣公園や水辺で遊ぶ機会が増えてくると、気づかないうちに腕も足も腫れてしまっているなんてことも…

子どもの虫刺されは大人よりも反応が強く出てしまうことが多いようです。少し腫れているくらいだから大丈夫かな？なんて思ってしまいがちですが、虫刺されがきっかけとなり『とびひ』になってしまうこともあるので注意が必要です。

虫に刺されてしまったら、冷たいタオルや保冷剤で冷やしてあげると、かゆみが抑えられます✨とは言っても、大人でも虫に刺されると、痒いのが我慢できずに搔いてしまうこともありますよね。なので、皮膚を傷つけないように爪を切ってあげたり、寝る前に薬を塗ってガーゼを貼るなどをして工夫してみましょう💫

虫刺されを完全に防ぐことはできないですが、長袖・長ズボンで肌を露出しないようにしたり、虫よけを使ったりして予防しましょう！スプレータイプの虫よけは手軽ですが、小さな子どもに使うと、虫よけ成分を吸い込んでしまうおそれがあります。ジェルやクリーム・シールなどいろいろなタイプがありますので年齢にあったものを探してみるのも良いと思います✨

赤みや腫れ、痛みなどが強いときは薬が必要な場合もありますので、ひどいときは早めに小児科や皮膚科で相談するとよいですね😊