こんにちはもりのなかま病児・病後児保育室・小田原です

 

⛄初雪も降り、あっという間に冬になりましたね👀

１２月は空気が冷たく乾燥し、暖房を使うため、お肌がカサカサになりがちですね子どもが「かゆい」と搔きむしる姿は見ていてつらいですよね

 

乾燥したお肌は、バリア機能が低下している状態です❗️

ここからウイルスが侵入しやすくなったり💧ひどくなると出血したり、皮膚炎につながるため、早めのケアが大切です

 

今日は、お家🏠でできる「うる肌」をキープするための３つの秘訣をご紹介します🎶

 

秘訣1：お風呂上がりの「５分ルール」を徹底！

お肌に水分が残っているうちに保湿するのが最も効果的ですお風呂から上がってタオルで体を拭いた後、保湿剤を塗り始めましょう

タオルで水分を拭くときは、ゴシゴシこすらずに、優しくおさえるようにふき取りましょう。

 

秘訣2：保湿剤は「優しくたっぷり」が合言葉✨

正しい塗り方で、保湿剤の効果を最大限に引き出しましょう🌟用法は保湿剤によって異なるので、必ず説明書は確認しましょう❗️

基本的には、塗る量が少ないと効果が半減します。チューブタイプの保湿剤なら人差し指の先から第一関節まで出した量が「大人の人の手のひら２枚分」です👐子どもには全身をもう少し多くても大丈夫です🎶

保湿剤を選ぶポイントは、「保湿力」「成分」「使い心地」の３つのバランスを見て、「継続して使えるもの」を選ぶことだと思います💁

無香料・無着色・低刺激と書かれているものを選びましょう👌

皮膚科や小児科で相談し、必要に応じて処方してもらうのも良いと思います

 

秘訣３：暖房と「加湿」のセットで乾燥を防ぐ

お肌の外側だけではなく、空気環境も整えましょう🌀

室内の湿度は50～60％を目標にキープしましょう加湿器や濡れタオルでお部屋を加湿すると良いです

意識して、水分をこまめに摂り、体の中からも潤いましょう🍹

 

その他に、肌着は綿素材がおすすめです👚ウールや化学繊維（ポリエステルなど）の肌着は、汗を吸いにくかったり、お肌の刺激になることがあります。お肌に直接触れるものは、乳幼児の場合は縫い目が外側にあるものや、タグがお肌に当たらないものを選ぶと摩擦による刺激が少なくなりますよ🎵

 

健やかなお肌は、病気から体を守る「第一のバリア」です

みんなで「うる肌」をキープしていきましょう💖

 

急に寒くなり、体調を崩しやすい季節です。体調が悪い場合は、遠慮なくお問い合わせ下さい。

もりのなかま病児・病後児保育室・小田原

📞022-226-7673

こんにちはもりのなかま病児・病後児保育室・小田原です

 

今年も寒さが本格的になり、インフルエンザにかかってしまったお子様が増えてきました🍂

仙台市の小学校でも学級閉鎖が出ているようです😷

特に今年は例年よりも流行が早く、そして広い範囲で流行の兆しが見られています💦

そのため、連日利用の予約のお問い合わせを大変多くいただいています

インフルエンザは、ただの風邪と違い、重症化することもある病気です😟

今日は、今の流行状況と、ご家庭でぜひ気を付けていただきたいポイントをお伝えします

 

😷病児・病後児保育室から見た現在の状況

インフルエンザによるお問い合わせも増加しています。特に多く聞かれる症状は、

・３８度以上の発熱

・全身の倦怠感や筋肉、関節の痛み

・咳、のどの違和感

・食欲不振や嘔気・嘔吐

これらの症状が多く見られています。

中には、発熱はなかったけれど、検査をしたら陽性だった💦というパターンもあります。

そのため、風邪症状がある場合は、インフルエンザを疑って行動することが大切だと思います❗️

 

🏠家庭で守りたい❗️インフルエンザ予防の基本🎶

１．手洗い👐・うがい・マスクの着用

基本ですが、最大の防御です

・手洗い：外出からの帰宅時、食事の前、トイレやオムツ交換の後など、石鹸を使って３０秒以上かけて洗いましょう。指の間や手首も忘れずに💁

・うがい：帰宅時は必ず行いましょう水道水だけでも効果があります。また、歯磨きも大切です

・マスク：ご家族に発熱者がいる場合や、人混みに出かけるときは、正しい着用を心がけましょう。

 

２.適切な湿度と換気

インフルエンザのウイルスは、乾燥した環境を好みます🌀

・加湿：加湿器を使い、50～60％を目標に保ちましょう。濡れタオルを干すのも効果的です✌️

・換気：寒い時期ですが、１時間に数分、窓を開けて空気の入れ替えをしましょう🍃

・こまめな水分補給：のどが乾燥しているとばい菌が付きやすくなります。こまめに水分を摂取してのどを潤しましょう

 

３.十分な休養と栄養

免疫力を高めることが、感染予防や早期回復につながります

・睡眠：規則正しい生活を送り、夜はしっかり睡眠をとりましょう

・食事：バランスの取れた食事で体力をつけましょう✊特にビタミンCやタンパク質を意識すると良いですね🍓🍗

 

インフルエンザ脳症や異常行動にも注意しましょう

異常行動が出る場合もあります。発熱時は、目を離さず、大人が近くで見守りましょう。

特に、急に走り出す、意味不明な事を言う、急に怖がって泣き出すなどの様子が見られる場合は、焦らずに危険のないように様子をみて、必要時は医療機関を受診しましょう。

 

ご家庭で注意していても、感染力が強いのでインフルエンザに感染してしまうことがあります

多くのご予約をいただいておりますが、当日キャンセルになる場合もありますので遠慮なくお問い合わせ下さい😊

また、いざという時のために系列園の病児・病後児保育室への事前の登録もお勧めしています

 

 

もりのなかま病児・病後児保育室・小田原

📞022-226-7673（平日9：00～17：30）

こんにちは　もりのなかま病児・病後児保育室　小田原です🎵

日に日に寒さが厳しくなってきて、冬の訪れを感じますね⛄

この時期には、気温や湿度が下がることで様々な感染症が流行りやすいです　引き続き 手洗い/うがい　や　換気　や部屋の加湿　など の感染予防対策を行いながら、元気に遊びましょう

 

今回は、久しぶりに利用してくれたお友だちを紹介します🍀

 

こちらのお友だちは、自分でセロファンテープを切ったりハサミが使えるようになっていて、折り紙や廃材で様々な工作をして過ごしました🎵

出来上がったステッキで先生に攻撃　「ビビビ―」　

音の出るカメラや注射器でも攻撃して、保育士や看護師が倒れる様子を楽しんでいました

 

こちらのお友だちは優しいお姉さん👧

小さなお友だちと一緒の時には沢山遊んだり、お手伝いをしてくれるのですが、今回は代わりにポポちゃんのお世話をしてくれました。

かわいいお洋服を選んで着せてくれたり👗

美味しいごはんも作ってくれます🍙

ブロックも上手になって、車と合体させた夢のお城を自分で考えて造っていました🏠

 

こちらのお友だちは、双六にはまって何度も勝負しました🎵

いつの間にか文字が読めるようになっていたり、数もしっかりと分かり「(数字)が出ますように！」「(数字)以外でお願い♡」と言いながらサイコロを振っていて驚きでした

トランプも自分で切る事が出来るようになって、ジジ抜きや神経衰弱を楽しみました

手先が器用で紐通しも上手になっていて、あっという間に素敵なネックレスが完成しました✨✨

 

 

小さな頃には免疫が未熟で、病気がちであっても、お兄さん・お姉さんになるに従い どんどん強くなり、病児/病後児保育室を利用する機会が減ってきます。

「元気に過ごしているんだなぁ　強くなったな💪」と嬉しく感じつつも、最近会っていないなと寂しく感じる日も実は有ります

もりのなかま病児・病後児保育室は小学校を卒業するまで利用する事が出来ますので、大きくなったお友だちも 体調を崩してしまった時には遠慮なく利用して、成長した姿を見せてください