こんにちはもりのなかま病児・病後児保育室・小田原です😊

 

仙台の街並みも、木々の緑が一段と濃くなってきましたね

梅雨はこれからですが、春から夏に駆け足で季節が移る感じがしています

 

さて、6月４日は「虫歯予防デー」です🦷✨

まだ乳歯だし、虫歯になってもいつか生え変わるから大丈夫・・と思われがちな子どもの歯🦷

しかし、乳歯の健康は、その後に生えてくる永久歯の歯並びや、体の成長まで大きな影響を及ぼします❗️

今回は、子どもの大切な歯を守るためのポイントをお伝えします

 

1、なぜ「子どもの歯」は虫歯になりやすいの？

子どもの歯は、大人の歯に比べてデリケート💦それには3つの理由があります

①エナメル質が薄い：歯の表面を保護するエナメル質が、永久歯の約半分の厚さしかありません

②再石灰化の力が弱い:唾液による修復力が大人ほど強くありません💦

③自分では、完璧に磨けない：手先の細かな動きが未発達なため、磨き残しが出やすいです

 

このような理由から、日々の歯磨き、特に小学校低学年までは保護者の方の仕上げ磨きが必要と言われています

仕上げ磨きが大切なことはわかっていても、なかなか予定通りにうまくいかないものですよね

体調が優れなかったり、疲れが溜まっている時もなどが、「しっかり磨かなきゃ」と気負わず、まずは親子でリラックスする事を心がけましょう

 

１、「１００点」を目指さない勇気

機嫌が悪かったり、甘えたかったり・・子どもの体調や気持ちの変化は日々違いますね。

口を開ける事すら嫌がってしまう日もあると思います

そんな時は、完璧を目指さず出来る範囲でを心がけましょう❗️

・コツ：今日は前歯だけ、次は奥歯だけ・・と数回に分けて行うのもアリです。「今日は１０秒で終わり」とお約束して、無理強いしないことが、歯磨き嫌いにならない秘訣✨

 

２、姿勢と視界を確保する

「見えないところ」を磨こうとすると、どうしても力が入ってしまいます。

・コツ：寝かせ磨きが仕上げ磨きは基本ですが、嫌がる場合は、壁に寄りかかって座らせるスタイルでもOK👍

大事なのに、お口の中が明るく見えること。人差し指でほほを軽く広げ、歯と歯茎の境目が見えるようにしましょう

 

3、魔法の言葉とスキンシップ

「バイキンマンをやっつけようね」「ピカピカでかっこいいね👍」「お口を開けてくれて助かるな～🎶」

出来たことを具体的に褒めてあげると効果的です

 

発熱時や、吐き気があるとき・・歯磨きどころではないですね

甘い飲み物やゼリーを口にする機会も増えると思います。

磨くのが難しい時は、「うがいだけ」「水やお茶を飲む」だけでも、お口のなかの環境を整えることだけでも大丈夫です

ゆっくり、少しづつ・・の精神で、親子の触れ合いタイムとして仕上げ磨きを取り入れてみてくださいね🎵

 

病児病後児保育室・小田原

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